Réflexologue
REFLEXOLOGIE - LUMINOTHERAPIE
« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. » Gandhi
Soulager le corps par un massage spécifique au niveau des pieds
Pourquoi la réflexologie plantaire ?
D’origine ancestrale, reconnue pour avoir fait ses preuves, cette discipline thérapeutique est une des nombreuses techniques de médecine naturelle consistant à activer des points réflexes situés au niveau des pieds.
Cette méthode repose sur le principe que le pied est la représentation miniature du corps humain.
Chaque zone plantaire, appelée zone réflexe, correspond à une partie de l’organisme tant au niveau musculo-articulaire qu’au niveau viscéro-organique. Ces zones travaillées par digipression stimulent les fonctions déficientes tandis que les fonctions en excès d’énergie sont stabilisées. Cette manipulation indolore exerce une action préventive et curative en soutenant le processus naturel d’auto-guérison du corps.
Ainsi, le praticien répond non seulement à votre besoin personnel mais complète également son intervention par une analyse entière du pied. La stimulation des différentes zones entraine une libération énergétique globale vous procurant un soulagement immédiat du corps tout entier.
En agissant sur tous les systèmes : digestif, respiratoire, cardio-vasculaire, hormonal, auditif, oculaire, reproducteur, urinaire, immunitaire, locomoteur, cette thérapeutique harmonise les fonctions vitales et favorise l’élimination des toxines.
Elle soulage entre autres de multiples tensions du corps dont les douleurs musculaires et articulaires, les douleurs cervicales, dorsales, lombaires et également différents maux de tête.
En apportant une détente complète et une relaxation profonde, mon approche de la réflexologie permet non seulement de lâcher-prise, mais également de comprendre et d’accepter certains blocages ou certaines douleurs et d’y apporter un immense bien-être.
Durée et déroulement d’une séance
Notons tout d’abord que la réflexologie plantaire se pratique lors de consultations individuelles.
Tantôt en utilisant le pouce et l’index, en les déplaçant à la manière du déplacement d’une chenille, tantôt par pression et rotation, le réflexologue envoie, via les zones réflexes, des signaux de stimulation au cerveau, contribuant à débloquer des impulsions nerveuses vers les glandes, les organes et les fonctions musculaires et permettant ainsi à l’organisme de se réguler et de se détendre.
Le réflexologue ne se concentre pas uniquement sur la zone douloureuse, il prend en compte le corps humain dans sa globalité et travaille sur tout le pied. Le massage global thérapeutique permet donc de respecter cet objectif.
La séance dure généralement une heure. Le réflexologue prend en effet, le temps de faire connaissance avec chaque consultant et relève avec celui-ci ses besoins spécifiques.
En cas de troubles récents, une seule séance peut être suffisante pour ressentir un résultat, cependant il est recommandé de suivre plusieurs séances pour installer une amélioration réelle.
Conseils – Avertissement - Précautions
Avant toute chose, il est important de rappeler que la réflexologie ne peut en aucun cas se substituer à la médecine. En revanche, elle peut être considérée comme un complément très efficace.
De plus, comme toute technique manuelle, des précautions doivent également être prises vis-à-vis des femmes enceintes ou des personnes souffrant de pathologies chroniques (diabète, troubles cardiaques récents, …). La discussion avec le thérapeute permettra de faire le point et en cas de doute, le médecin traitant donnera son avis.
Il va de soi également qu’aucun massage ne sera exercé sur des pieds souffrant d’entorses, de plaies ou de traumatismes récents.
Tout comme il y a lieu d’éviter de manger une heure avant le massage, il y aura lieu d’éviter de faire des efforts intensifs après celui-ci afin de donner au corps tout le temps nécessaire au travail énergétique sollicité.
Enfin, à la suite de ce massage, afin d’éliminer toutes les toxines libérées, il sera également recommandé de boire une très grande quantité d’eau minérale. .
Qu’est-ce que le PSiO ?
Le PSiO est un dispositif de relaxation innovant.
Equipé d’un lecteur MP3, ce dispositif combine de la musique ou de la relaxation par la voix en même temps que de la stimulation par la lumière.
Depuis plus de 20 ans, la technologie PSiO est utilisée avec grand succès dans les hôpitaux notamment, pour gérer le stress en anesthésiologie locale, en salle de réveil et en laboratoire du sommeil.
Les longueurs d’ondes de la lumière influencent à la fois la libération tant de la sérotonine que de la mélatonine ou de la dopamine.
Des programmes de musique ou par voie audio accompagnés de stimulation lumineuse répondent ainsi à vos besoins de retrouver une énergie optimale et de bonne humeur ou de traiter les thématiques de la dépression ou de l’insomnie.
Effets secondaires - Signes de l'efficacité du traitement
Le corps essayant de retrouver son équilibre en éliminant les toxines, plusieurs réactions peuvent se manifester : bâillement, mal de tête, diarrhée, besoin d’uriner, frissons, tensions accentuées, mais celles-ci s’estompent dans les 24 heures suivant le massage et un regain d’énergie se fait ensuite sentir.
Tarif des soins proposés
Réflexologie plantaire (massage global thérapeutique) de +/- 1h 55 €
Réflexologie apaisante (massage relaxant des pieds) de +/- 30 minutes 45 €
Luminothérapie - sur demande (détails dans le chapitre relatif aux lunettes PSIO)
Séance énergétique de +/- 30 minutes*
Turbo-Sieste de + /-10 minutes*
Relaxation du soir de +/- 35 minutes*
Réflexologie plantaire + séance Turbo-Sieste PSIO* 65 €
Réflexologie apaisante + séance Turbo-Sieste PSIO* 55 €
*Tarif adapté suivant durée
La luminothérapie
De tout temps, l’influence de la lumière sur le comportement humain a fait l’objet de nombreuses études et recherches.
Aujourd’hui, scientifiquement reconnue pour ses bienfaits, la luminothérapie est proposée pour divers besoins.
Je vous propose ici des séances variées de luminothérapie par le port des lunettes PSiO.
Séances
En séance spécifique ou en complément à un massage de réflexologie, les programmes des lunettes PSiO vous sont proposés par thème.
Programmes visions positives du matin :
Ces séances permettent de se réveiller plus efficacement grâce à la lumière et de commencer la journée en pleine forme grâce à la visualisation positive suggérée.
Programmes de l'après-midi en musique :
Véritables turbo-siestes, les séances de l'après-midi permettent un break récupérateur en musique tout en stimulant l'esprit. Résultat tout à fait énergisant.
Programmes du soir avec voix relaxantes :
Les couleurs pulsées associées aux voix et aux musiques stoppent les pensées répétées et mettent naturellement l'esprit au repos. Ce programme étant l'alternative idéale aux somnifères.
Précautions d’utilisation du PSiO – Garantie et utilisation sans danger
Avant d'utiliser le PSiO il est préférable de consulter votre médecin notamment si vous souffrez du cœur, du système nerveux ou du cerveau. Il est par exemple strictement contre-indiqué d'utiliser le PSiO si vous êtes atteints d'épilepsie photosensible. Consultez votre médecin traitant si vous avez des doutes ou des questions à ce sujet.
PSiO a prouvé, après 20 ans de pratique, qu’il n’y a aucun effet secondaire et a d’ailleurs obtenu le certificat d’innocuité totale pour les yeux par le laboratoire national de métrologie et d'essais (LNE).